晴れ★ときどき★つむじかぜ　027｜はまかぜ【hamakaze】

こんにちは。スタッフ増井です。

大分暑さも和らぎ、秋の季節に入ってきました・・・。

この時期になると家の庭では「彼岸花」が咲いています。

「うむ」

この時期、茎がピューと伸びてきます・・・。

季節をしっかり覚えてるようで不思議ですね。

本日は月に一度の「健康チェック」です。

声をかけると、たいていの自立メンバーはいやがらずに参加します。

素晴らしいです。

他のプログラムもこんな感じでお願いしたいところです。（笑）

昔、自立訓練に所属していたメンバーも

「参加していいですか・・・。」

とおっしゃる方もいます。

ウエルカムですね。

いつものように体重と腹囲と血圧を測ります。

３点だけを測ります。

さすがに何回も繰り返し行うと

覚えてきますね。

自分ですすんで体重計にのったり

血圧計を測ったり

よいことです。

体重も定規で線を結ぶ事で、

1か月前、2か月前と本人の記録推移が実際に目でわかるので

増減（＋－）がはっきりわかります。

血圧計も腕に巻くタイプと時計型と２つあるのですが・・・。

自分にあった方を選んだりします。

大分、積極性が出てきました。

コメントを書く欄も、しっかり書きます。

月に一度の測定ですが、メンバー自身で自分の状態を

押さえておきたいようですね。